人的疾病70%来自家庭,怎样使家庭和睦,是一门学问。
家庭是人最重要的关系,我们生命中70%的情绪,喜怒哀乐,都与家庭有关。
情绪,极大程度的影响着我们的身体健康,家庭的氛围。家庭中的情绪,也深刻影响着每一位家庭成员的健康。
1、人是情感动物整日生活在情绪中
喜怒忧思悲恐惊,是最基本的情绪。我们开心了就要笑,不高兴就哭,生气起来要骂上两句。
中医讲得很清楚:怒伤肝、喜伤心、忧伤肺、思伤脾、恐伤肾,百病皆生于气。
2、很多人不是老死的不是病死的,是气死的
当不了官,气死了;提不了教授,气死了;赚不了钱,气死了;很多老人为很小的事,气死了。
但凡是人总有情绪,也很难做到事事不生气。但一定不要让自己当情绪的俘虏,一定要做情绪的主人,去驾驭情绪,不要让情绪驾驭你。情绪是人们身心的指挥棒,至关重要。
3、70%的疾病和家庭有关
在家里千万不要小吵天天有,大吵三六九。也不要成为死水家庭,不吵架,不说话,这样的家庭人人都会生出病来。
曾有报道:孤独比贫穷更可怕,夫妻恩爱得长寿,孤独容易出问题,容易短寿,这是普遍规律,当然了,喜欢孤独的人除外。
家和万事兴,如果你整天带着抱怨,怒气去求财,哪能求到财,鬼都被你吓跑了,财运哪还敢跟着你。
跟别人合作也一样,一个家庭都不和谐的人,谁还敢跟你合作,躲你都来不及。你看看你身边的家庭,家庭和睦的财运一定旺。
4、家庭和睦是一门学问
想要和睦的家庭,必须解决三个问题:
(1)一个好的家庭首先是夫妻要恩爱。夫妻之间互敬互爱,互相把彼此放在第一位,和睦温馨,既让父母安心,又为孩子做榜样,这个家庭自然就和风温熙了。
(2)其次是教育好子女。子女是家庭的未来,开枝散叶,传承家风,一切就看我们对孩子打小的教育成果。
(3) 第三是要尊敬老人。老人是一个家庭的根,家里的成员不珍惜自己的根,对根不好,枝叶就不会茂盛。处理好婆媳关系。两个女人围绕一个男人,可以是双倍的爱,也可能将男人压成了一块夹心饼干。
夫妻恩爱要做到八互原则:互敬、互爱、互信、互帮、互慰、互勉、互让、互谅。
人都有个性,都有毛病,要经常提醒自己,多换位思考,多站在对方的角度考虑问题。
不仅爱TA的优点,也要爱TA的缺点,男女都一样,相互谅解很重要。