太多人的人生被别人的眼光、看法绑架。
生活中，无论走到哪里，无论想做什么，都会发现，批评和建议者多，真正助你者少。
因为每人都有自己的价值观和行为模式，在潜意识中，凡是不符合自己价值和标准的，会觉得不舒服，于是会对你指指点点。而在你关注别人眼光时，别人也做着同样的事情，生命变成了一场无谓的茫然。
生命就是这样一场来来往往的旅程，你不可能让所有人满意，也不可能让别人一直满意。
你一定不要介怀，也不要期待别人的认同，所有的意见都是参考，你该做什么就做什么。
一、当你的选择是为了向别人证明自己，为了让别人满意时，你就被别人的看法绑架了。
我们总以为别人的人生很精彩，于是去追逐，想拥有和别人一样的生活。
慢慢地你会感到，一路的追赶，即便去了别人认为精彩的地方，拥有了别人拥有的东西，心中却并没有精彩的充实，而是充满疲惫、孤独和迷茫。
因为人生最曼妙的风景，是自己的内心世界，而你一无所知，空心前行当然迷茫。
你和别人最直接、最有意义的关系是你是否能够给予别人帮助、温暖和好处。每个人都在忙着让自己的日子过好，所以你首要的任务是把自己的日子过好。
二、生活中所感受和看到的一切，其实和别人关系不大，是我们自己对过去、现在和将来各种解读和评判的写照。
当我们感到困惑时，如果能够知道问题的源头，我们就不会把时间和精力用在他人的评判和建议上，而是寻求力量、智慧和爱来解决。
很多时候，当静下心来，答案和解决方法就会自然浮现出来。
如果你的学习、工作成绩比别人名次低、业绩低。别人也许把它作为你不行、你不能、你不够好的标准，但你自己一定不要把它做为自己不行，不能、什么也做不好的衡量标准。
亲爱的，不要因为别人拒绝你，你就加倍的拒绝自己;不要因为别人否定了你，你就加剧的否定自己。因为别人实际上看到的都是自己不同阶段的心境，和你关系不大。
你的任务不是根据别人说了什么、做了什么来评判自己，你唯一需要做的是紧紧盯住自己的梦想，一步步靠近，哪怕这一次只靠近了一厘米。
三、世界上，唯一的公平就是每个人每天都只有24小时。你把时间、精力、金钱放在什么地方，什么地方就会开花结果。把关注点从别人身上收回，放在探索自己需求和创建自己生活上，你才能变成让自己满意的自己。
这一生会遇到许多不友好的人，但实际上，对我们最不友好、最残酷的从来不是别人，是自己。
亲爱的，试着学习关怀自己，因为这一生永远陪伴、不离不弃的只有自己。也只有你自己知道自己真正需要的是什么。
你看路边的花朵，不管你看与不看，都尽情绽放，因为尽情绽放本身就包含着生命最根本的意义。
一个幸福、自由、丰盈的人，肯定是个内心对自己确定、和谐、统一的人。
所以，首先要做的就是，清晰地知道自己内在都由哪些部分组成?都有什么样的角色?怎样才能与这些不同的角色相处?
只有 “先搞定自己”，让自己的内在和谐统一，你才能一往无前。
